- אם אתה חדש בתחום ריקודי בטן, אין צורך לדאוג. הנה כמה מהלכים ברמה של מתחילים שתוכלו לנסות

- למד את השלבים הבסיסיים לפני שהם עולים רמה. לאחר מכן, תוכל להכין רשימה של שלבים מסובכים יותר לעבוד עליהם מאוחר יותר

- הקפידו להשקיע בנעלי ריקודי בטן ובגדי סטודיו. הם יעזרו למקסם את המהלכים שלך והם הרבה יותר שקטים מאשר קבקבים או דירות רגילות

ריקודי בטן או רקס שרקי ידועים ברחבי העולם כחלק מהתרבות העממית הלבנונית, הסורית, הטורקית והמערבית. בתנועות הריקוד הללו האגן נע בכיוונים רבים, בעיקר מלפנים ומאחור, תוך שמירה על העקבים נטועים.

דבר ראשון, אתה צריך לכוון את ההיגיון שלך

ריקודי בטן היא דרך פופ מהנה לגרום לך להרגיש סקסית ונשית. התנועות נועדו להדגיש את הקימורים והשחרורים הטבעיים של הגוף שלך.

ריקודי בטן נתפסו באופן מסורתי כריקוד לנודיסטים ומשווק כמוצר מורשת אמן מיוחד. עכשיו עם כל שיטות האימון והמהירויות האופנתיות שאנשים רוצים, ריקודי בטן מתקבלים ברחבי העולם כאימון אקסטרים ממוקד כיף!

כולם אוהבים את התחושה המעקצצת הזו של התערבות עם תרבות שונה משלנו. לחוות חוויות מיוחדות במינן, בין אם זה אוכל, ריקוד או פשוט דיבור על דרך חיים חדשה. חוויה אחת כזו שחוויתי הייתה ללכת לשיעור ריקודי בטן הראשון שלי, צליל המוזיקה כמעט הציף את החלל מסביב לרקדנים המקיפים את הקצה.

זה משהו קל לאנשים שאוהבים לנער את מה שאמא שלהם נתנה להם, אבל אם אתה צריך עוד סיבות הנה שלוש: זה יעזור לשפר את המנעולים שלך ואת גמישות הגב התחתון בגלל כל תנועות ההחלקה האיטיות האלה בזמן שאתה מתרגל.

יש הרבה תפיסות שגויות לגבי מהלכי ריקודי בטן למתחילים. לדוגמה, אנשים חושבים שהגישה הטובה ביותר ללמידה היא באמצעות שיעורים פרטיים. לחלופין, אם יש לך בן זוג לריקוד, לוקח להם זמן פשוט להירגע ולהירגע עם אדם אחר בחלל שלו; בזמנם. הנה כמה טיפים וידע לא כל כך נפוץ שיעזרו לך ללמוד את המהלכים האלה במהירות:

-צפו בסרטוני יוטיוב בעיקר Dalia DellyDance

-שיעורי ריקודי בטן בהנחיית אנשי מקצוע

-מקור ריקודי הבטן של היום: מקורו מריקודים עממיים מצריים עתיקים

אף אחד לא אמר שלמד ריקוד מסובך ומפתה למתחילים יהיה קל. עם זאת, אף אחד לא יכול להכחיש עד כמה אמנות ריקודי הבטן גדלה בפופולריות.

במיוחד אלה מאיתנו שמחפשים דרכים לערבב דברים, או שרוצים ליצור קשר עם הצד הסקסי שלנו ולאמץ את המסורות העתיקות שלנו.

אז הלכתי והרכבתי 15 מהלכים בסיסיים שאתה יכול לנסות ברגע שאתה לומד אותם עד שאתה מאלתר את מהלכי ריקודי הבטן שלך למתחילים.

ישנם חמישה מעברים בסיסיים שחשוב לדעת כאשר מנסים מהלכים חדשים: מעבר יד ימין, מעבר רגל ימין, מעבר יד שמאל, מעבר רגל שמאל ומעברי פיצולים (על הברכיים של האדם). מאותם מעברים אתה יכול להשתמש בשילובים שנוצרו על ידי הרקדן האישי עצמו! נערות ליווי בבאר שבע